… о снижении потребления алкоголя

Министр здравоохранения Михаил Мурашко в колонке РБК - о снижении потребления алкоголя в России, моде 1990-х, привычках и счастье
Последние годы свидетельствуют о значительном снижении потребления алкоголя в России. Так, в 2022 году потребление алкоголя на душу населения снизилось почти на 5% по сравнению с доковидным 2019-м, о чем свидетельствуют расчеты Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения. В 2019 году на одного человека в год приходилось 9,06 л этанола, в 2021 году - 8,82 л, а в 2022 году - уже 8,62 л. При этом 15 лет назад этот показатель составлял 18 л на душу населения в год!
И эта устойчивая тенденция - во многом результат последовательной политики, направленной на снижение пагубного потребления алкоголя. Нам удалось преодолеть распространенную в 1990-е годы моду на алкогольный "разгул", и теперь значительные усилия, в том числе в рамках национального проекта "Демография", направлены на формирование другой моды - на здоровый образ жизни и социальную успешность. Многие люди сейчас уделяют больше внимания своему здоровью, стараются его укрепить, отказываясь от пагубных привычек, в том числе от употребления алкоголя. Главный и очевидный эффект от реализуемых мер - снижение смертности населения от алкоголь-ассоциированных заболеваний и рост продолжительности жизни.
Тем не менее мы видим, что почти каждый четвертый пациент общесоматических стационаров имеет проблемы со здоровьем, связанные с употреблением алкоголя. Употребление алкоголя, как и курение, нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, - один из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных заболеваний, многих форм онкологических и эндокринных.
Очень важно не останавливаться на достигнутых показателях снижения потребления алкоголя, ведь здесь в том числе находится значительный резерв для снижения смертности населения и увеличения продолжительности жизни.
Важно помнить, что алкоголь - это прежде всего психоактивное вещество, которое влияет на нервную систему, мышление и эмоции. Он разрушает самоконтроль, приводит к опасным решениям, которые в конце концов разрушают здоровье и могут стоить жизни. Снять стресс и усталость посредством алкоголя также не получится, так как он по сути является депрессантом и усугубляет состояние.
Утверждение, что небольшая доза алкоголя не причинит вреда, - это тоже самообман, потому что безопасных доз алкоголя не существует. С точки зрения общественного здоровья злоупотребление алкоголем является ключевым источником предотвратимой смертности, заболеваемости, травматизма, несчастных случаев и многих социальных проблем. По данным МВД России, в 2022 году 24,4% расследованных преступлений в стране было совершено в состоянии алкогольного опьянения. Кроме того, в 2022 году, по данным МВД России, по вине нетрезвых водителей погибли более 3,2 тыс. человек.
Пристальное внимание медицинского сообщества важно сосредоточить на профилактическом направлении - особенно в педиатрической службе. Ведь формирование здоровых привычек у человека происходит еще в детском возрасте, задолго до достижения совершеннолетия. Задача каждого детского врача - объяснить и научить, как правильно сохранять здоровье и как быть не вовлеченным в привычки, которые его отнимают. Роль семьи в здоровье маленького ребенка колоссальна - дети, формируя собственные привычки, повторяют за взрослыми, поэтому задача каждого родителя - быть для детей достойным примером того, как жить полной, здоровой и активной жизнью, а значит быть счастливым.

Михаил МУРАШКО. РБК, 11 сентября 2023 года