|
Как россияне относятся к своему здоровью и что делают
для его поддержания
63% россиян следят за своим здоровьем, чаще – среди
самых молодых (71%). Однако треть респондентов не уделяет здоровью
особого внимания. 68% участников опроса проходят диспансеризацию
хотя бы раз в несколько лет, в то время как 31% опрошенных этого
не делают
Половина опрошенных занимаются спортом или физкультурой,
включая утреннюю зарядку, часто или время от времени. Примерно столько
же (49%) не занимаются физической активностью. По мнению 53% опрошенных,
они питаются правильно, в то время как 40% считают, что их рацион
не является здоровым. Чтобы поддержать или укрепить своё здоровье,
респонденты чаще всего упоминали правильное питание, своевременное
обращение за врачебной помощью и отказ от вредных привычек.
Как бы вы оценили своё здоровье?
Данные в %
* В 1997, 2008, 2014 и 2015 гг. было проведено по 2 замера,
в 2007 г. - 6 замеров, в 2006 г. - 5 замеров, в 2002 и 2019 гг.
- по 3 замера. Указаны усреднённые значения за год.
Одни люди следят за своим здоровьем. Другие
люди не уделяют особого внимания своему здоровью. А вы следите за
своим здоровьем или не уделяете ему особого внимания?
* В 2008 и 2019 гг. было проведено по 2 замера. Указаны усреднённые
значения за год.
Вы проходите или не проходите диспансеризацию
хотя бы раз в несколько лет? Если да, то по собственной инициативе,
по требованию работодателя или по другим причинам?
При плохом самочувствии одни люди предпочитают
сразу обращаться к врачам, а самостоятельно лечатся только в крайнем
случае. Другие же, напротив, предпочитают лечиться самостоятельно
и только в крайнем случае обращаются к врачам. К каким людям – к
первым или вторым – вы отнесли бы себя?
* В 2020 г. было проведено 2 замера. Указаны усреднённые
значения за год.
2020 г. – Всероссийский телефонный опрос. 1000 респондентов.
Вы курите, или курили раньше и бросили, или
никогда не курили?
* В 2015 г. было проведено 3 замера, в 2010, 2012, 2014 и
2018 гг. - по 2 замера.
Указаны усреднённые значения за год.
Как часто вы пьёте алкогольные напитки?
|
17 февраля 2002
|
1 августа 2004
|
2006*
|
23 августа 2009
|
2010*
|
7 августа 2011
|
10 июня 2012
|
2014*
|
2015*
|
5 ноября 2017
|
30 сентября 2018
|
15 марта 2020
|
14 июля 2024
|
|
Почти каждый день
|
3
|
3
|
2
|
2
|
2
|
2
|
1
|
1
|
1
|
2
|
2
|
1
|
2
|
|
Два-три раза в неделю
|
7
|
5
|
3
|
6
|
4
|
5
|
4
|
2
|
2
|
2
|
4
|
3
|
4
|
|
Один-два раза в неделю
|
13
|
13
|
11
|
11
|
9
|
11
|
10
|
7
|
7
|
8
|
9
|
8
|
10
|
|
Два-три раза в месяц
|
24
|
20
|
22
|
20
|
21
|
21
|
19
|
20
|
18
|
21
|
19
|
18
|
17
|
|
Несколько раз в год
|
30
|
27
|
35
|
35
|
36
|
32
|
38
|
40
|
44
|
38
|
36
|
37
|
26
|
|
Не пью алкогольные напитки
|
21
|
32
|
25
|
25
|
26
|
26
|
27
|
28
|
26
|
28
|
29
|
32
|
38
|
|
Затрудняюсь ответить
|
2
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
2
|
1
|
1
|
1
|
2
|
* В 2014 г. было проведено 3 замера, в 2006, 2010 и 2015
гг. - по 2 замера.
Указаны усреднённые значения за год.
Вы занимаетесь или не занимаетесь спортом или
физкультурой, включая утреннюю зарядку? И если занимаетесь, то как
часто?
| |
30 марта 2014
|
2015*
|
5 ноября 2017
|
30 сентября 2018
|
15 марта 2020
|
14 июля 2024
|
|
Не занимаюсь физкультурой, спортом
|
57
|
52
|
53
|
50
|
50
|
49
|
|
Почти каждый день
|
14
|
14
|
17
|
20
|
22
|
23
|
|
Несколько раз в неделю
|
15
|
18
|
19
|
21
|
17
|
17
|
|
Примерно раз в неделю
|
4
|
5
|
5
|
6
|
5
|
5
|
|
Несколько раз в месяц
|
4
|
5
|
4
|
3
|
4
|
3
|
|
Несколько раз в год
|
3
|
3
|
1
|
1
|
2
|
2
|
|
Затрудняюсь ответить
|
3
|
2
|
1
|
<1
|
1
|
1
|
* В 2015 г. было проведено 2 замера.
Указаны усреднённые значения за год.
Питание считается правильным, если в рационе
достаточно овощей и фруктов, мало жирной пищи, сладкого и мучного.
Исходя из этого, вы, на ваш взгляд, питаетесь правильно или неправильно?
Что вы делаете регулярно, чтобы поддержать или
укрепить своё здоровье?
Карточка, любое число ответов.
| |
2019
|
2020
|
2021
|
23 января 2022
|
14 июля 2024
|
|
Стараюсь правильно питаться
|
43
|
42
|
44
|
43
|
44
|
|
Не запускаю болезни (вовремя обращаюсь к врачу, принимаю
лекарства, прохожу диспансеризацию и т.п.)
|
29
|
36
|
32
|
31
|
40
|
|
Ограничиваю или исключаю употребление алкоголя
|
49
|
45
|
41
|
40
|
38
|
|
Ограничиваю курение, не курю
|
48
|
43
|
39
|
41
|
36
|
|
Стараюсь не нервничать, избегать стрессов
|
31
|
31
|
31
|
33
|
34
|
|
Делаю зарядку, бегаю, занимаюсь ходьбой и т.п.
|
32
|
33
|
33
|
37
|
31
|
|
Делаю прививки*
|
|
18
|
20
|
31
|
20
|
|
Сохраняю, держу в порядке результаты анализов, диагностики
|
17
|
19
|
17
|
17
|
19
|
|
Занимаюсь фитнесом, спортом (занятия в фитнес-центре, плавание
и др.)
|
13
|
14
|
12
|
14
|
12
|
|
Закаляюсь (воздушные ванны, контрастный душ и др.)
|
8
|
7
|
8
|
8
|
12
|
|
Отслеживаю показатели физической активности при помощи мобильных
приложений, фитнес-браслетов и других устройств
|
6
|
6
|
7
|
8
|
11
|
|
Другое
|
3
|
2
|
2
|
1
|
4
|
|
Ничего не делаю
|
13
|
11
|
10
|
11
|
10
|
|
Затрудняюсь ответить
|
1
|
<1
|
<1
|
<1
|
1
|
* В 2019 г. соответствующей позиции не было в карточке.
Источник данных: ФОМнибус – еженедельный всероссийский
поквартирный опрос. 12–14 июля 2024 г. 53 субъекта РФ, 104 населенных
пункта, 1500 респондентов. Статпогрешность не превышает 3,6%. По
данным исследований ООО «инФОМ» в рамках заказа Фонда «Общественное
мнение» (проект ФОМ-ОМ).
Фонд «Общественное мнение», 7 августа 2024 г.
Подробнее см.: https://fom.ru/Zdorove-i-sport/15054
|
